A tudatkutatás feltárta, hogy az életenergiánk a tudatunk fejlettségén múlik, ahogy a boldogságunk is.

A megoldás: FEJLŐDJ!

Szolgáltatások

Vélemények

Mi az IMON KOVA?

Meditációs eszközökkel és önátadás szemlélettel támogatom a tudatfejlődésünket, ami együtt jár az életenergiánk növekedésével. Ennek köszönhetően egyre örömtelibb, szeretetteljesebb és hálásabb életet élhetünk. Önmagunk, különös tekintettel a tudattalan részeink megismerésén, elfogadásán és megszeretésén keresztül érkezünk meg oda, ahol mindig is Vagyunk.

Honnan ered a név?

Az elnevezésnek nincs külső forrása. Körülbelül 10 éve jelent meg bennem és az élettervem utolsó előtti soraként írtam fel. Létrehozni, de hogy pontosan mit és hogyan, az még nem volt világos.

Miben segít a meditáció

meditacio

Elősegíti a tudatfejlődésedet.

Ennek köszönhetően erősödhetsz annyit, hogy:

  • fel tudd oldani a korlátozó hitrendszereidet, és el tudd engedni a nehéz érzéseidet
  • könnyebbnek éld meg az utadat, és tovább tudj lépni, ha elakadtál
  • örömmel végezd a munkádat, ha itt az ideje pedig tudj váltani
  • orvosolni tudd a családi vagy párkapcsolati problémáidat, ha itt az ideje pedig tudj lezárni
  • rendbetedd az anyagi helyzetedet

A növekvő életenergiád támogatni fog minden területen.

A MAP (térkép az Élethez) program során az egyik résztvevő azt vette észre, hogy leszokott a dohányzásról, valaki pedig azt, hogy elmúlt a laktóz intoleranciája. Volt aki hosszú bizonytalanság és keresés után végre a helyére került az életében.

Egyesek szembe tudtak nézni a szorongásukkal, másnak pedig a pánikbetegsége vált könnyen kezelhetővé. A harag kezelésében is nagy előrelépések születtek. Történt olyan is, hogy 10 éve fennálló migrénes fejfájások szűntek meg, míg másnak a 20 éve nyugtalanító alvászavara.

Önátadást választva az történik, ami a legjobb a lelkednek, és így férhetsz hozzá a teljes Erődhöz is.

Az utóbbi 40 évben számos kutatás támasztotta alá a meditáció jótékony hatásait. Míg az utóbbi néhány ezer évben rengeteg egybehangzó beszámoló született.

  • Megnövekedett életerő

    Örömtelibb és eredményesebb élet / munka / párkapcsolat

  • Önbizalom és empátia

    Kevesebb érzelmi-mentális torzulás az érzékelésben

  • Minőségi kapcsolatok

    Könnyebb kapcsolódás, tisztább kommunikáció

  • Fejlettebb agyszerkezet

    Egyes területeken sűrűbb szürkeállomány és vastagabb agykéreg

  • Kevesebb stressz

    Nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb élet / munka / párkapcsolat

  • Pihentetőbb alvás

    Jobb alvás és megnövekedett energiaszint

Tippek a meditációhoz

  • A szándékod tisztulásához, megerősödéséhez rendszeresen olvass tudatfejlődés és meditáció témában a Facebook csoportomban és a Hírleveleimben!
  • Erőteljes meditációs technikát válassz! Az alábbiak ingyenesek:
  • A maximális tudatfejlődéshez jelentkezz a MAP (térkép az Élethez) programba!

A NONDUALITÁS

ereje

A TUDATKUTATÁS

pontosságával

Mit lehet tudni rólam?

Imonkova meditacio a parkban

A jóllét fokozása mellett köteleztem el magam meditáció alapú, tudatosság növelő programokkal.

Fókuszomban a tudatfejlődés áll, valamint annak érzelmi-mentális akadályai, amelyek feloldhatók. Az elengedésnek / önátadásnak köszönhetően az önbizalom hiányt, az érzelmek elfojtását, majd az érzelmi labilitást és az erős szorongást jelentősen megnövekedett életenergia, bátorság, öröm, szeretet és hála váltotta fel. Ezt a folyamatot támogatja az IMON KOVA. Az utazást a feltétel nélküli szeretet, vagyis a létezés öröme tudatszintjére.

Körülbelül 10 éve járom az elkötelezett nondualitás útját, ami David R. Hawkins (M.D., Ph.D.) nevéhez fűződik. Jelenleg is szolgálom a budapesti Tanulócsoportot. Dr. Hawkins kutatása és tanítása egy tematikus kivonat összeállítása során tisztult le bennem. Emellett jelentős meditációs és kontemplációs tapasztalatot szereztem különböző megközelítésű csoportokban és egyénileg is. Az elkötelezett nondualitás előtt a zen buddhista tradíciók (szótó és rinzai) alapozták meg a gyakorlásomat.

Mindfulness (tudatos jelenlét) oktatóként az Oxford Mindfulness Centre világhírű oktatói, Melanie Fennel (Ph.D.) és Antonia Sumbundu (Ph.D.) képeztek. Eközben már a CsendBenn Egyesület tagjaként egész napos ‘Kontemplatív gyakorlás’ workshopokat tartottam, amelyeken elengedést és szemlélődést gyakoroltunk.

Jelenleg Csúcsteljesítmény (CAT) trénerként is támogatom a hozzám fordulókat egy vezetőképző programban.

Oxford Mindfulness Centre

Kapcsolat